Logo

Myslibarer glutenfri

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Tip en venFacebook

Myslibarer glutenfri

 

Sprøde og chewy myslibarer med hasselnødder, mørk chokolade og frysetørrede bær. Fri for gluten og fulde af guf! Lav gerne dobbeltportion, for de forsvinder lynhurtigt!

Opskrift på 6-8 myslibarer

 

# Ingredienser:

100 g hasselnødder
100 g grovvalsede havregryn
1 nip salt
2-3 spsk frysetørrede blåbær
50 g lys sirup
25 g mørk chokolade

*

 

Sådan gør du:
Rist hasselnødderne gyldne i ovnen (i 5-10 minutter ved 200 °C), og gnub hinderne af i et rent viskestykke.

Blend 50 g hasselnødder til nøddesmør med en kraftig stavblender.

Hak resten groft.

 

Kom hakkede hasselnødder, havregryn, salt og frysetørrede bær i en skål.

Varm hasselnøddesmør og sirup forsigtigt op i en lille gryde, og kom det i.

Rør massen godt sammen, og fordel den i en lille form (ca. 20x10 cm) beklædt med bagepapir.

Tryk massen godt sammen med fingrene, og stil den i fryseren i ca. 1/2 time.

 

Skær massen ud i små barer, før du sætter dem i ovnen – det gør dem dejligt sprøde udenpå og chewy indeni.

Bag dem i ca. 15 minutter ved 150 °C.

Lad dem køle helt af.

 

Smelt chokolade i en skål over vandbad, og hæld chokolade i tynde stråler ud over barerne, så det danner et i zigzagmønster.

 

Tips: Du kan erstatte det hjemmelavede hasselnøddesmør med peanutbutter. Det smager også genialt godt!

 

Husk....at når du laver dine egne glutenfri myslibarer, har du helt styr på, HVAD der kommer i - og ikke mindst hvor meget sukker, der er tilsat.

 


 

 

Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 0,0 (0 stemmer)
Siden er blevet set 33 gange - Se og skriv kommentarer herunder.
• Jordskokkechips og dipOvnbagte chips er en nem og billig snack her har vi brugt jordskokker, men du kan bruge...
• Små fetapakker med krydderurterMed et par ark færdigkøbt fillodej, er det nemt at lave en hurtig weekend-snack
• Flæskesvær med dipLav dine egne flæskesvær det er nemmere end du tror. Rigtig mormormad uden alt for mange...
• Bondens æblekage 2Bondens æblekage er en utrolig lækker kage der laves med æbler og remoncecreme. Kagen er...
Afstemning
Hvad spiser ud til morgenmad?





Afstemning
Hvad spiser du til frokost?




Afstemning
Hvilken ret spiser du mest til aftensmad?








Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvilken dessert foretrækker du?



Fortæl dine venner om os