Logo

Smagseksplosion

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Smagseksplosion

En vibrerende velsmag og ubeskrivelig nydelse spreder sig hurtigt i hele kroppen, når denne lækre sag rammer dine smagsløg. Det er Moder Natur, når hun viser sig fra sin mest kærlige - og velsmagende side. Mango og banan byder ind med sødme, bærrene gør den frisk, og broccolien giver den bundtræk. En sjælden kombination pakket med antioxidanter, smukke farver og næringsstoffer som kalcium, jern, magnesium og vitamin B, C, E, K og betacaroten. Med andre ord rent boost til din sundhedskonto.

 

Ingredienser:

1 banan - evt. frossen

1 håndfuld mango

1 håndfuld blåbær

1 håndfuld frossen eller frisk spinat

4 dl ris- eller mandelmælk (evt alm vand)

½ tsk kanel

½ tsk lakridspulver

isterninger

1 spsk kvalitetsolie

*

Hvordan:

Alle ingredienser blendes i cirka 1 minut.

 

Saftigt tips: 

Lakridspulver indeholder et stof som er 50-100 gange sødere end sukker. Lakrids virker blandt andet anti-inflammatorisk og afgiftende. Kilde: High on smoothies

 

Smagseksplosion

........................................................................................................................

 

Facebook
Opret din egen Kogebog Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 1.248 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Vi benytter cookies til at gøre din oplevelse af sitet så god som mulig. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du cookies.
Afstemning
Hvad synes du om de nye Kostråd?