4 personer
¾ kg fersk filet af helleis'>fisk 
4 porrer, fintsnittede 
1 fennikelknold 
salt og peber 
citronsaft 
1 dl grønsagsbouillon eller vand 
2 spsk persille, hakket 
Kraft Light Creme Fraiche eller Kraft Rhode Island dr. 
I stedet for helleis'>fisk kan der bruges fileter af torsk, sej, rødspætte eller anden fast is'>fisk. Porrerne kan erstattes af fintsnittet løg og bønner. 
Skær is'>fisken i portionsstykker. Kom porrerne i et ovnfast fad. Skær fennikelknolden midt igennem og skær rodskiven ud med et kegleformet snit. Skær den herefter i skiver. Læg den mellem porrerne i fadet. Kom is'>fisken herpå. Dryp med citron og drys salt og peber på. 
Hæld væde i fadet. Læg folie over og sæt fadet i ovnen ved 200ºC i 25 min. Drys persille på retten og servér Kraft dressing til.