6 personer. Trykkoger: 4-5 min. - alm.gryde: 10 min. 
# Ingredienser
3-4 hornfiskefileter 
½ kg kartofler, i tern 
2 gulerødder, i skiver 
salt 
4 dl vand 
Smørbolle af: 25 g smør/margarine og 3 spsk hvedemel 
1-2 bdt persille, hakket 
 
* Tilberedning
Skær fisken i 4-5 cm lange stykker, rul dem og hold dem sammen med kødpinde. 
Læg kartofler, gulerødder og fisk i gryden, drys salt på og hæld vandet ved. 
Trykkog 4-5 minutter - afkøl hurtigt. 
Tag pinden e ud af fisken. 
Jævn retten med smørbolle, smag den til evt. med mere salt og tilsæt den hakkede persille. 
Server rugbrød til. 
Tips: Makrel og sild kan tilberedes på samme måde.