Rigtig flot og lækker ret med helleflyndefileter der serveres på en bund af sølvbederagout (også kendt som bladbede og mangold) samt tragtkantareller der i Danmark kan findes fra september og til frosten.(10 personer)
# 
10 helleflynderfileter a 75 g 
Salt, peber. Olie
 
Tragtkantareller:
300 g tragtkantareller.
2 spsk hakket persille
 
Sølvbederagout: 
2 sølvbeder
1 fed hvidløg
5 dl fløde
 
Marinerede krydderurter:
Bredbladet persille og dild.
3 spsk olivenolie
1 spsk citronsaft
 
Beaujolaissauce:
2 dl kraftig hønsefond.
2 dl jomfruhummerbisque
2 dl Beaujolais
* 
Krydr helleflynderfileterne med salt og peber og steg dem sprøde på en varm pande i lidt olie.
 
Kantareller: Steg tragtkantarellerne på en varm pande i lidt olie med persille, salt og peber i 15-20 sekunder, så de forbliver faste. 
Læg dem på fedtsugende papir på en varm tallerken.
 
Ragout: Skær sølvbederne i passende stykker, skyl grundigt, blancher i kogende vand, køl af i koldt vand og pres fri for væde.
Reducer fløden til en cremet konsistens med hvidløg, salt og peber 
(kan evt. justeres med lidt Maizena rørt op i vand). 
Vend sølvbederne heri til ragout.
 
Krydderurter: Pluk krydderurterne, skyl og tør dem hver for sig.
Pisk vinaigretten sammen.
 
Sauce: Reducer rødvinen til det halve, tilsæt bisque og hønsefond. 
Kog saucen ind til passende konsistens.
 
Anretning: Læg ragouten på varme tallerkener, herpå den ristede helleflynder og pynt med dild vendt i vinaigrette. 
Fordel tragtkantarellerne med persille vendt i vinaigrette rundt på tallerkenerne og dryp lidt varm sauce omkring.